मॉर्टन का न्यूरोमा

पैर की उंगलियों की हड्डियों के बीच एक चिड़चिड़ी या क्षतिग्रस्त तंत्रिका मोर्टन के न्यूरोमा का कारण बनती है। संपीड़न या निचोड़ने से सूजन और जलन होती है। मॉर्टन के न्यूरोमा के लक्षण समय के साथ बिगड़ते जाते हैं। मोर्टन्स न्यूरोमा के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

 

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दर्द शुरू में, धीरे-धीरे शुरू होता है।

दर्द से चलना मुश्किल हो जाता है।

खड़े होने या चलने के दौरान पैर की उंगलियों के बीच तेज दर्द।

पैर की उंगलियों के बीच सूजन।

पैर में झुनझुनी और सुन्नता।

  ;जुराब जैसा महसूस होना या पैर के तलवे के नीचे एक छोटी सी चट्टान।

ऊँची एड़ी के जूते पहनने या पैर के तलवे पर खड़े होने पर दर्द और बढ़ जाता है।

 

पैथोलॉजी:

मॉर्टन के न्यूरोमा में पैर की इंटरडिजिटल तंत्रिका का मोटा होना और अध: पतन होता है, जो आमतौर पर तीसरे और तीसरे के बीच होता है। चौथा प्रपदिकीय सिर।

शारीरिक परीक्षा:

एक परीक्षा के दौरान, स्वास्थ्य प्रदाता पैरों को देखेगा, यह जांचने के लिए कि क्या पैर की उंगलियों के बीच कोई द्रव्यमान है, और पैर के दर्द के स्थान की जांच करने के लिए पैर की हड्डियों के बीच की जगहों पर दबाव डालता है। .

 

एक्स-रे:

एक एक्स-रे एक न्यूरोमा नहीं दिखाता है, लेकिन अन्य स्थितियों को दूर करने में मदद कर सकता है जो पैर में दर्द का कारण बनते हैं, जैसे कि गठिया या तनाव फ्रैक्चर।

 

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI):

पैर की चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग ऊतकों और तंत्रिकाओं की एक विस्तृत तस्वीर प्रदान करती है और उचित निदान प्राप्त करने में मदद करती है।

 

अल्ट्रासाउंड:

अल्ट्रासाउंड पैर की आंतरिक संरचनाओं की वास्तविक समय की छवियां देता है और नरम ऊतक असामान्यता का पता लगाने में मदद करता है।

 

इलेक्ट्रोमोग्राफी:

इलेक्ट्रोमोग्राफी तंत्रिकाओं और मांसपेशियों की विद्युत गतिविधि को मापने में मदद करती है। यह तंत्रिका की स्थिति से इंकार कर सकता है जो मोर्टन के न्यूरोमा के समान लक्षण पैदा कर सकता है।

दवाएं: नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs), स्टेरॉयड इंजेक्शन, एंटी-इंफ्लेमेटरी त्वचा में अंतःक्षिप्त दवाएं, स्थानीय संवेदनाहारी इंजेक्शन, आदि।

ध्यान दें: डॉक्टर के नुस्खे के बिना दवा नहीं लेनी चाहिए।< /अवधि>

 

सर्जरी:

यदि रूढ़िवादी उपचार लक्षणों से राहत नहीं देता है, तो पैर की सर्जरी जैसे कि न्यूरोक्टोमी की सिफारिश की जाती है। मॉर्टन के न्यूरोमा के लिए न्यूरोक्टोमी सबसे आम सर्जरी है, अन्य प्रक्रियाएं जैसे क्रायोजेनिक न्यूरो एब्लेशन, रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन, आदि लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं। 

आराम और ऊंचाई:

प्रभावित पैर का आराम और ऊंचाई संकुचित तंत्रिका पर दबाव को दूर करने में मदद करती है।

 

क्रायोथेरेपी:

जहां न्यूरोमा है वहां पैर पर बर्फ लगाने से सूजन कम हो सकती है, विशेष रूप से दिन भर की गतिविधियों के बाद। आइस थेरेपी सूजन और दर्द को काफी हद तक कम कर देती है।

 

थर्मोथेरेपी:

10 मिनट के लिए पैरों को भिगोकर हीट थेरेपी का उपयोग किया जा सकता है और दर्द जादुई रूप से गायब हो जाता है। इसके बाद पैरों की मालिश करके उन्हें दर्द निवारक मलहम से रगड़ा जा सकता है।

 

अल्ट्रासाउंड:

चिकित्सीय अल्ट्रासाउंड संबंधित सूजन और दर्द को कम करने के लिए फायदेमंद है।

 

Extracorporeal Shockwave थेरेपी:

मॉर्टन के न्यूरोमा के रोगियों में दर्द को कम करने के लिए एक्स्ट्राकोर्पोरियल शॉकवेव थेरेपी एक उपयोगी साधन है।

 

जूते:

पैर की गेंद और पैर की अंगुली में पर्याप्त जगह वाले जूते की सिफारिश की जाती है। फुट पैड और आर्च सपोर्ट जैसे मेटाटार्सल पैड जूते के अंदर फिट हो जाते हैं और तंत्रिका पर दबाव कम करने में मदद करते हैं।

 

ऑर्थोटिकs:

ऑर्थोटिक्स गैट असामान्यताओं के साथ मदद करते हैं, क्योंकि गैट असामान्यताएं पीठ दर्द, गठिया, या अन्य समस्याओं का कारण बन सकती हैं।  ऑर्थोटिक्स अनुकूलित जूता आवेषण हैं जो दर्दनाक तंत्रिका से दबाव को कम करके मॉर्टन के न्यूरोमा के कारण होने वाले कुछ दर्द को कम कर सकते हैं। जूता आवेषण में मेटाटार्सल पैड और हटाने योग्य मेटाटार्सल पैड भी दर्द होने पर पैर की गेंद को उतार सकते हैं।

 

मजबूत करने वाले व्यायाम:

पैर की मांसपेशियां मूल रूप से कमजोर होती हैं, यही वजह है कि मॉर्टन का न्यूरोमा प्रकट हुआ है। मजबूत बनाने वाले व्यायाम जैसे पैर को संतुलित करना, पैर से अक्षर बनाना और भी बहुत कुछ किया जा सकता है।

 

स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज:

पैर की अंगुली विस्तारक खिंचाव, निचले पैर, तल का प्रावरणी, और बछड़े की मांसपेशियों को नियमित रूप से खींचने जैसे व्यायाम किए जा सकते हैं।

 

मालिश:

न्यूरोमा को बढ़ने से बचाने के लिए डीप टिश्यू मसाज को सावधानी और अत्यधिक सावधानी के साथ लगाया जाता है। मेटाटार्सल सिर पर दबाव और संपीड़न को दूर करने के लिए मालिश तकनीकों का उपयोग किया जाता है।

 

मैनुअल थेरेपी:< /मजबूत>

मैनुअल थेरेपी दर्द से राहत देने में प्रभावी है, अभिवाही नोसिसेप्टिव बैराज को बदलकर, सेंसरिमोटर बेमेल को सामान्य करके, और सक्रिय करके अवरोही एंटी-नोसिसेप्टिव रास्ते।