क्यूबिटल टनल सिंड्रोम

लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं, लेकिन क्यूबिटल टनल सिंड्रोम के सबसे सामान्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

पैथोलॉजी

क्यूबिटल टनल सिंड्रोम, अल्नर नर्व का न्यूरोपैथी है, जिसके कारण मध्य भाग में दर्द और सुन्नता होती है 4 अंक और 5 अंक का प्रकोष्ठ और औसत दर्जे का आधा, कोहनी क्षेत्र में उलनार तंत्रिका के संपीड़न के कारण होता है।

तंत्रिका चालन परीक्षण:

इस परीक्षण का उपयोग तंत्रिका के नीचे सिग्नल के चालन का पता लगाने के लिए किया जाता है ताकि यह जांचा जा सके कि तंत्रिका का दबाव है या नहीं।

इलेक्ट्रोमोग्राम (EMG:

यह परीक्षण मांसपेशियों और तंत्रिका कार्यों की जांच करता है। इसका उपयोग उलनार तंत्रिका द्वारा नियंत्रित प्रकोष्ठ की मांसपेशियों का परीक्षण करने के लिए भी किया जा सकता है। मांसपेशियों में कोई भी समस्या इंगित करती है कि अल्नर तंत्रिका के साथ कोई समस्या है।

एक्स-रे:

एक्स-रे कोहनी की हड्डियों की जाँच करने में मदद करता है और यह देखने में मदद करता है कि कहीं कोई हड्डी तो नहीं है या कोहनी में गठिया।

दवाएं: गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी), विरोधी भड़काऊ दवाएं - इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन, स्टेरॉयड इंजेक्शन।

ध्यान दें: डॉक्टर के पर्चे के बिना दवा नहीं लेनी चाहिए।

गैर-सर्जिकल उपचार

क्यूबिटल टनल सिंड्रोम का इलाज दर्द और सूजन में मदद करने के लिए आराम और दवाओं के साथ गैर-सर्जिकल उपचार द्वारा किया जा सकता है। स्थिति को बढ़ाने वाली गतिविधियाँ, जैसे कि कोहनी को मोड़ना बंद कर देना चाहिए। व्यायाम से भी मदद मिल सकती है।

सर्जिकल उपचार

यदि गैर-सर्जिकल उपचार विफल हो जाते हैं तो सर्जिकल उपचार दूसरा विकल्प है। सर्जरी में हड्डी के एक छोटे से हिस्से को निकालना या तंत्रिका को मुक्त करना या दबाव को दूर करने के लिए तंत्रिका को कोहनी के सामने के हिस्से में ले जाना शामिल हो सकता है। सर्जिकल उपचार में निम्नलिखित प्रक्रियाएं शामिल हैं:

क्यूबिटल टनल सिंड्रोम उपचार के लिए फिजियोथेरेपी उपचार के सबसे सामान्य रूपों में से एक है। यह कोहनी से दबाव को दूर करने में मदद करता है और किसी भी तनाव को रोकने के लिए हल्की गति सुनिश्चित करता है और आमतौर पर सर्जरी के बाद इसकी सिफारिश की जाती है। फिजियोथेरेपिस्ट क्यूबिटल टनल सिंड्रोम के लक्षणों को कम करने के लिए व्यायाम और तकनीकों की सिफारिश करता है और विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करने वाली उपचार योजना विकसित करने में मदद करता है।

स्थिरीकरण:

एल्बो ब्रेस या स्प्लिंट जलन को कम करने और गतिविधि को सीमित करने के लिए रात में पहना जाता है। सुरक्षा के लिए, कठोर सतहों से पुरानी जलन से बचाने के लिए एल्बो पैड का उपयोग किया जा सकता है।

आइस थेरेपी:

प्रभावित क्षेत्र पर 5-10 मिनट के लिए, दिन में कई बार कोल्ड कंप्रेस लगाएं। ठंडे पैक प्रभावित क्षेत्र में दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं और उपचार की प्रक्रिया को भी बढ़ा सकते हैं।

हीट थेरेपी:

ऊष्मा उपचार संपीडन प्रभावित क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करता है, और इस प्रकार दर्द कम करता है और स्वास्थ्य लाभ में तेजी लाता है।

मसाज थेरेपी

क्यूबिटल टनल सिंड्रोम के लिए मसाज थेरेपी प्रभावी हो सकती है, यह सिंड्रोम के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है।

मैनिपुलेशन

संयुक्त हेरफेर लक्षणों को प्रबंधित करने और कम करने में मदद करता है।

गति अभ्यास की सीमा

गति अभ्यास की सीमा दबाव को कम करने और कोहनी के कार्य में सुधार करने में मदद करती है। रोगी को हाथ का उपयोग न करते हुए आराम करने के लिए कहा जाता है।

हल्का मुक्त वजन व्यायाम

हाथ में वजन के साथ कोहनी को मोड़ना और फैलाना और डम्बल और वज़न के साथ अन्य सरल कोहनी गति अभ्यास।

नर्व ग्लाइडिंग एक्सरसाइज

क्यूबिटल टनल सिंड्रोम के लिए नर्व ग्लाइडिंग तकनीक सबसे अधिक अनुशंसित अभ्यास हैं। यह तकनीक उल्नर तंत्रिका को फैलाने में मदद करती है और आंदोलन को भी प्रोत्साहित करती है।