मेराल्जिया पेरेस्थेटिका

Meralgia Paresthetica is a condition that occurs due to the compression of the lateral femoral cutaneous nerve (LFCN). This nerve supplies sensation to the front and side of the thigh. Meralgia Paresthetica causes burning pain and numbness in the thigh area.

 

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• अधिक वजन,
• लंबे समय तक अत्यधिक तंग कपड़े जिसमें मोज़ा, बेल्ट, पैंट आदि शामिल हैं, जो त्वचा पर तनाव पैदा करते हैं,
• सीट बेल्ट के कारण कार दुर्घटनाओं के दौरान चोट लगना,
• कमर पर भारी वस्तुएं, जैसे बंदूकें और अन्य उपकरण,
• मधुमेह,
• गर्भावस्था,
• हाल की सर्जरी से उबर रहा हूं,
• पैरों की अलग-अलग लंबाई। 

मेराल्जिया प्रेस्थेटिका से पीड़ित व्यक्ति शरीर के केवल एक तरफ लक्षणों का अनुभव करता है, इन लक्षणों में शामिल हैं:

 

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• जांघ के बाहरी हिस्से में दर्द, घुटने के बाहरी हिस्से तक नीचे की ओर फैलना,
• जलन, झुनझुनी, छुरा घोंपने वाला दर्द,
• जांघ में सुन्नता,
• जांघ को हल्के से छूने पर दर्द बढ़ जाता है,
• लंबे समय तक चलने या खड़े होने के बाद दर्द और बढ़ जाता है,
•  कमर क्षेत्र में दर्द, जो नितंबों तक फैलता है,
• पैर पर दबाव महसूस करने के साथ-साथ चलने या कुछ देर खड़े रहने के बाद भी काफी दर्द होता है।

 पैथोलॉजी:

Meralgia Paresthetica is पार्श्व ऊरु त्वचीय तंत्रिका का प्रवेश न्यूरोपैथी जो बाहरी जांघ में दर्द, सूजन और सुन्नता का कारण बनता है।

शारीरिक परीक्षा:

न्यूरोलॉजिकल असामान्यताओं की जांच के लिए पैर की कुछ गतिविधियों के लिए शारीरिक परीक्षा की जाती है। साथ ही, चिकित्सा इतिहास को उचित निदान करने के लिए माना जाता है।

 एक्स-रे:

किसी भी हड्डी की समस्या का पता लगाने के लिए एक्स-रे किए जाते हैं।

 चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और सीटी स्कैन:< /अवधि>

श्रोणि क्षेत्र के कूल्हे क्षेत्र के अंदर देखने के लिए चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और सीटी स्कैन किया जाता है जो रोग के मूल कारण को जानने में मदद करता है।

 इलेक्ट्रोमोग्राफी:

लेग क्षेत्र में मांसपेशियों की विद्युत गतिविधि की जांच के लिए इलेक्ट्रोमोग्राफी की जाती है। उसी के लिए एक पतली सुई इलेक्ट्रोड का उपयोग किया जाता है।

 नर्व कंडक्शन टेस्ट:

मरीज की त्वचा पर इलेक्ट्रोड लगाकर तंत्रिका कार्यप्रणाली की जांच के लिए तंत्रिका चालन परीक्षण किया जाता है।

 तंत्रिका अवरोध:< /पी>

तंत्रिका रुकावट के लिए, रोगी को जांघ में एनेस्थीसिया के साथ इंजेक्ट किया जाता है, एक बिंदु पर जहां पार्श्व ऊरु त्वचीय तंत्रिका (एलएफसीएन) को संकुचित होना चाहिए।

 रक्त परीक्षण:< /पी>

अन्य स्थितियों का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण किया जाता है।

दवा: गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी), एंटीकॉनवल्सेंट, एंटी-डिप्रेसेंट, दर्द निवारक, कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन आदि।

ध्यान दें: डॉक्टर के पर्चे के बिना दवा नहीं लेनी चाहिए।

  सर्जरी:>

पार्श्व ऊरु त्वचीय तंत्रिका के किसी भी संपीड़न को ठीक करने के लिए तंत्रिका विसंपीड़न और न्यूरोक्टोमी सर्जरी शायद ही कभी की जाती है। यदि अन्य उपचारों से लक्षणों से राहत नहीं मिलती है तो आमतौर पर सर्जरी की सिफारिश की जाती है।

क्रायोथेरेपी:

क्रायोथेरेपी सूजन और दर्द को कम करने के लिए प्रभावी पाई गई है।

 थर्मोथेरेपी:

थर्मोथेरेपी रक्त परिसंचरण को बढ़ाती है और दर्द और सूजन से राहत देती है।

 फोनोफोरेसिस:

फोनोफोरेसिस लागू होने वाली दर्द की दवाओं को अवशोषित करने में शरीर की मदद करता है।

 ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल स्टिमुलेशन (TENS):

ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (TENS) दर्दनाक परिधीय न्यूरोपैथी के लिए एक प्रभावी उपचार है। यह तंत्रिका को उत्तेजित करने के लिए विद्युत प्रवाह का उपयोग करके लक्षण राहत प्रदान करता है और केंद्रीय तंत्र को सक्रिय करता है और एक एनाल्जेसिक प्रभाव पैदा करता है।

 निम्न-स्तर लेज़र चिकित्सा (LLLT)

LCN के लिए कम लेज़र थेरेपी प्रभावी पाई गई है, क्योंकि इसमें न्यूरोपैथिक दर्द के लिए एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

 Kinesio-Taping:

किनेसियो-टैपिंग संवहनी और लसीका प्रवाह को बढ़ाता है, दर्द कम करता है, सामान्य मांसपेशी समारोह, प्रोप्रियोसेप्शन को बढ़ाता है, और किसी भी दुर्भावना को ठीक करने में भी मदद करता है।

 एक्यूपंक्चर:

नीडलिंग और कपिंग जैसी एक्यूपंक्चर तकनीकों को किया जा सकता है क्योंकि इसने प्रभावी परिणाम दिखाए हैं।

 मैनुअल थेरेपी:

इलियोपोसा के लिए मायोफेशियल थेरेपी, रेक्टस फेमोरिस, सक्रिय रिलीज तकनीक (एआरटी), श्रोणि के लिए गतिशीलता या हेरफेर, वंक्षण लिगामेंट की अनुप्रस्थ घर्षण मालिश की सिफारिश की जाती है।

  अभ्यास:>

30 - पुराने दर्द से छुटकारा पाने के लिए सप्ताह में 3 या 4 दिन प्रतिदिन 40 मिनट का व्यायाम किया जाता है, इन अभ्यासों में जोड़ों की स्थिरता के व्यायाम, लचीलेपन के व्यायाम, मांसपेशियों की मजबूती और धीरज के व्यायाम शामिल हैं।

 स्ट्रेंथनिंग और स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज: >

कूल्हे, श्रोणि, और पेट के कोर व्यायामों के लिए मजबूत बनाने और खींचने वाले व्यायामों की सिफारिश की जाती है। मजबूती प्रदान करने वाले व्यायाम जैसे प्रतिरोध के साथ आइसोमेट्रिक व्यायाम, वज़न आदि का उपयोग किया जा सकता है।  नर्व स्ट्रेचिंग व्यायाम दर्द को दूर करने और नसों में जकड़न को कम करने के लिए किया जा सकता है और तंग नसों से जुड़े दर्द को दूर करने में भी मदद करता है।

 

संतुलन व्यायाम:

पोस्टुरल नियंत्रण और कार्यात्मक क्षमता को बढ़ाने के लिए संतुलन प्रशिक्षण अभ्यास दिया जाता है।

 

मोटे रोगियों के लिए वजन घटाने की चिकित्सा:

फिजियोथेरेपिस्ट वजन घटाने के कार्यक्रम को डिजाइन करके और मरीजों की शारीरिक गतिविधियों को बढ़ाकर वजन कम करने में मदद करते हैं।

 

एरोबिक व्यायाम:>

एरोबिक व्यायाम जैसे स्थिर बाइकिंग, ब्रिस्क वॉक, तैराकी और जल एरोबिक व्यायाम किए जा सकते हैं।< /अवधि>

<स्पैन स्टाइल="फ़ॉन्ट-फ़ैमिली: 'टाइम्स न्यू रोमन', टाइम्स, सेरिफ़; फ़ॉन्ट-साइज़: 14pt;">रोगी को वजन कम करने की सलाह दी जाती है, तंग न पहनने की कपड़े, और टूल बेल्ट और करधनी पहनने से बचें। मरीजों को सलाह दी जाती है कि वे डॉक्टरों से समय पर इलाज कराएं, ताकि संक्रमित हिस्से के तंत्रिका तंत्र को किसी भी तरह की क्षति से बचाया जा सके।